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高齢者のむくみを予防する方法

高齢者のむくみは、放置していると慢性的なむくみになり、さまざまな症状を引き起こす原因になります。日常生活で予防するには、どのような方法があるのでしょうか。そこで今回は、高齢者のむくみを予防する方法について紹介します。▼高齢者のむくみを予防する方法■運動をするむくみを改善するために、定期的な

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