ロコモティブシンドロームとは
ロコモティブシンドロームについて、ご存じでしょうか。「聞いたことはあるけど知らない」という方も、いらっしゃるでしょう。今回は、ロコモティブシンドロームとはどのようなものかについて解説します。▼ロコモティブシンドロームとは加齢に伴う運動器の障害により、日常生活への支障が出ている状態を指します。
ロコモティブシンドロームについて、ご存じでしょうか。「聞いたことはあるけど知らない」という方も、いらっしゃるでしょう。今回は、ロコモティブシンドロームとはどのようなものかについて解説します。▼ロコモティブシンドロームとは加齢に伴う運動器の障害により、日常生活への支障が出ている状態を指します。
移動支援とはどのようなサービスなのか、ご存じない方もいらっしゃるでしょう。あらかじめ知っておくことで、利用の際に役立ちます。今回の記事では、介護における移動支援について解説します。▼介護における移動支援とは移動支援とは、外出のときに移動が困難な方に対し、ガイドヘルパーが外出支援を行います。
QOLとはQuality Of Life（クオリティオブライフ）の略で、日本語では生活の質を意味する言葉です。近年さまざまな理由から高齢者のQOLが低下しており、社会問題となっているのをご存じでしょうか。そこで今回の記事では、高齢者のQOLを向上させる方法について紹介します。▼高齢者のQOLを
生活に適度な運動を取り入れることは、体調の維持管理に効果的です。しかし「どのような運動が良いのかわからない」という方もいらっしゃるでしょう。この記事では、高齢者におすすめの運動についてご紹介します。▼高齢者におすすめの運動■ストレッチや体操テレビを見ながら・歯磨きしながら・料理の合間など、
高齢になり、むくみで悩まれる方も多くいらっしゃいます。むくみを放置しているとさまざまな危険があるため、原因を把握しておきましょう。そこで今回は、高齢者に多いむくみの原因について解説します。▼高齢者に多いむくみの原因■筋肉量の低下筋肉は収縮することで血液を全身に運ぶ、重要な役割があります。
高齢者のむくみは、放置していると慢性的なむくみになり、さまざまな症状を引き起こす原因になります。日常生活で予防するには、どのような方法があるのでしょうか。そこで今回は、高齢者のむくみを予防する方法について紹介します。▼高齢者のむくみを予防する方法■運動をするむくみを改善するために、定期的な
高齢者にとって、衣服の選び方は重要です。いくつかのポイントを押さえることで、安全で楽しい生活を送れるでしょう。そこで今回は、高齢者に適した衣服の選び方について解説します。▼高齢者に適した衣服の選び方■着脱しやすい服を選ぶ年齢を重ねると腕が上がりにくくなったり、握力やバランス感覚が低下したり
高齢者の一人暮らしにはさまざまなリスクがあるため、事前に対策しておくことが重要です。「どのようなリスクがあるか知っておきたい」と、いう方もいらっしゃるでしょう。そこで本記事では、高齢者が一人暮らしする際のリスクについて解説します。▼高齢者が一人暮らしする際のリスク■転倒によるケガ高齢者が一
この度、株式会社Lifactのホームページを公開しました。様々な情報を発信してまいります。どうぞ、よろしくお願いいたします。